1.下部の就寝日時ボタンを押します。
長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ現在日時が設定されます。
2.就寝年月日を選択し次へをおします。
3.就寝時刻を選択しOKを押します。
4.表に就寝日時が表示されます。
就寝時間 記録帳 睡眠時間は就寝日時と起床日時より計算するアプリ
以下のボタンを押すとGooglePlayの睡眠時間記録アプリページを開きます。
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