1.表の起床日時の欄にある「起床日時」ボタンをタップしてください。
長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ現在日時が設定されます。

2.年月日を選択し”次へ”をタップします。

3.起床時間を入力して”完了”をタップします。

4.起床日時が記録され睡眠時間が算出されます。

1.表の起床日時の欄にある「起床日時」ボタンをタップしてください。
長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ現在日時が設定されます。
2.年月日を選択し”次へ”をタップします。
3.起床時間を入力して”完了”をタップします。
4.起床日時が記録され睡眠時間が算出されます。