就寝時間を記録 1.下部の就寝日時ボタンを押します。 長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ現在日時が設定されます。 2.就寝年月日を選択し次へをおします。 3.就寝時刻を選択しOKを押します。 4.表に就寝日時が表示されます。 就寝時間 記録帳 睡眠時間は就寝日時と起床日時より計算するアプリ 以下のボタンを押すとGooglePlayの睡眠時間記録アプリページを開きます。